Holisztikus Színész Módszer: Az érzelmi test mint az előadás alapja

Négy napos bevezető műhelymunka

Kifejlesztette és vezeti: Melitta Konrádi (Egyesült Államok)

Időpont: Október 8-11., minden nap 10-13 és 16-20 óra között

Helyszín: Ferences Kolostor refektóriuma(Karolina tér - Piața Muzeului, Victor Deleu u. 2-4., Kolozsvár)

Kinek szól: színészeknek, színházi rendezőknek, táncosoknak, performereknek

Részvételi díj: 100 lej teljes ár, 80 lej azoknak, akik már vettek részt a Shoshin foglalkozásain

 

FIGYELEM: a Shoshin Színházi Egyesület 5 támogatott (ingyenes) helyet tud felajánlani a műhelymunkára. Ezeket a helyeket érkezési sorrendben tudjuk leosztani, tehát az első 5 jelentkező részesülhet belőlük.
 

Ez a műhelymunka bevezeti a résztvevőket a Holisztikus Színész Módszer elméletébe és alapeljárásaiba, azaz a színészetnek egy olyan pszichofizikai megközelítésébe, mely egyesíti a mozgást, a légzést, a hangot, az érzelmi állapotokba való belépést, a megtestesített szöveget (embodied text), az együttesen belüli együttműködést és a színházi térhez való viszonyulást.

A tréning paradigmája ötvözi Grotowski, a késői Sztanyiszlavszkij, a környezeti színház (environmental theatre) és a szakrális tér elveit, a klasszikus indiai előadói elmélet érzelmi állapotainak elvét (rasa aesthetics), a Lábán Mozdulatelemzést, a Bartenieff Alapismereteket és a Vinyasa Krama jógát.

A műhelymunkát támogatja egy átfogó wellness rész, amely ellátja a színészeket öngondoskodásra alkalmas eszközökkel és az érzelmi testhez való kapcsolódásra szolgáló forrásokkal, valamint olyan módszerekkel, melyek segítségével átmenetet tudnak teremteni az előadás és a hétköznapi élet érzelmi állapotai között.

A műhelymunka áttekintése:

Első 3 nap, délelőtti foglalkozás (3 óra): szomatikus alapozó gyakorlatok, melyek támogatják a megtestesített színészi megközelítést (embodied acting): megtestesített anatómia (Embodied Anatomy), Vinyasa Krama jóga, Lábán Mozdulatelemzés és Bartenieff Alapismeretek. Ez a munka a mozgó test tisztán szomatikus tapasztalásáról szól, illetve a gondolatok, érzések, felfogás és az energia tapasztalásának rétegeiről, melyek a test térben való mozgásából erednek.

Első 3 nap, délutáni foglalkozás (4 óra): bevezető tapasztalás a Rasabox-ba (rasadoboz), Richard Schechner színészképző paradigmájába, melyet Melitta Konrádi fejlesztett tovább és egyesített Grotowski improvizációival, a környezeti színházzal és a rasa aesthetics-el, a klasszikus indiai előadás érzelmi állapotainak rendszerével.

4. nap délelőtti foglalkozás (3 óra): átfogó wellness gyakorlatok, melyek segítik a színészek mindennapi munkáját és életét. Yin Yoga, Myofascial Release, Yoga Energetics.

4. nap délutáni foglalkozás (4 óra): a színészi játék metafizikai oldala, a színház spirituális szerepe és a lelkiállapotok fontossága emberi életünk tanulási útján. A műhelymunka egy záró ceremóniával és visszatekintéssel zárul.

A Holisztikus Színész Módszert a magyar gyökerekkel rendelkező amerikai színházi rendező, Melitta Konrádi fejlesztette ki. Célja, hogy egy figyelmes, tudatosságra emelő forradalmat indítson el a színházi közösségben az érzelmi állapotaink megközelítésének területén:

  • Hogyan vállalunk felelősséget a színészképzés ezen aspektusa iránt?

  • Hogyan kezeljük a változó lelkiállapotok hatását a hivatásos színészek munkájában?

  • Mit adunk át a közönségnek az emberi érzések természetéről az előadáson keresztül?

A küldetés célja az, hogy hivatásos színészek számára lehetővé tegyen egy átfogó megközelítést az előadásban résztvevő saját érzelmi testükkel kapcsolatban, és támogassa az érzelmek egészséges és figyelmes megélését az előadásban és a hétköznapi életben.

A Holisztikus Színész Metódus a következőket foglalja magába:

  1. Rasa aesthetics: a klasszikus indiai előadás archetipális érzelmi állapotainak elmélete

  2. Grotowski elmélete és gyakorlatai (az érzelmi impulzusok elsajátításának elősegítésére)

  3. A rituális színház elmélete és a szakrális tér (a hivatásos és a hétköznapi élet elválasztásának segítésére)

  4. Vinyasa Krama jóga (mint alapja és magja a test|elme egyesítésének, a légzés, a hang támogatásának, a fizikai egészségnek, mozgékonyságnak és fókusznak)

  5. Laban/Bartenieff (mozgás tanulmányok rendszere, melyek támogatják a színész szomatikus tevékenységének egységessé tételét és jobb kifejezését, valamint az előadás helyszínével való kapcsolatát)

  6. Embodied Anatomy – Megtestesített anatómia (kineziológia - a dinamikus mozgás belülről kifelé való szervezése)

  7. Az érzelmi állapotok kapcsolata a jelenegi neuropszichológiával és a szomatikus pszichológiával

  8. Egy holisztikus wellness modul a jóga és az Ayurveda gyakorlataira alapozva

  9. Befelé fordulási eljárások a természeti környezetben, melyek támogatják a biztonságos alapokat, a középpontra figyelést, a valódi elkötelezettséget, az egészséges szokásokat és a művészi megújulást

A Módszer elmélete a következő észleléseken alapszik:
 

  1. A hivatásos színészek közösségeik érzelmi nagykövetei

  2. A teljes szakma számára elsődleges fontosságú kellene legyen a színészek egészsége és jól-léte munkájuk során; ez a képzésükből és hivatásbeli támogatásukból kell eredjen, mely jól informált az érzelmi állapotokról és ezek használatáról az előadásban.

  3. A színészet egy testet öltött művészeti ág, ahol az érzelem (szellem) és a fizikum (test) egyesülnek.

  4. A testet öltött érzés elsajátítása az előadás alatt egy alapvető vonatkozása a színészi munkának; holisztikus tréninget feltételez, mely a színész testének, lelkének és szellemének is szól.

  5. Az érzelmi állapotokat figyelmesen szét kell választani az előadás és a hétköznapi élet során; ez fontos része a színész képzésének.

  6. A szakmaiság a színházban, illetve a művészi teljesítés is a színházi művészek érzelmi egészségétől és integritásától függ.
     

A metódus teljes leírása és Melitta egész színészi képzése és tanácsadási szolgáltatása megtalálható a szervezete honlapján: Melitta Konrádi Innovative Arts & Wellness, https://www.melittakonradi.com/.

Melitta Konrádi színházi rendező, énekes, táncos, koreográfus, képzett jógaoktató, mozgástanár, író és holisztikus wellness képző. Jelen pillanatban Magyarországon lakik, de nemzetközi szinten tanít digitális platformokon keresztül és személyesen is. Specialitása az érzelmi testtel való munka, mely egy út a művészet, a személyes átalakulás, az egészség és a jól-lét felé.

Melitta MA fokozatát a New York University-n szerezte, ahol Richard Schechner keze alatt tanult; Ritha Devi, az egyik legelismertebb indiai táncos, képezte klasszikus indiai drámatáncra. Melitta ugyanakkor különböző fokozatokkal, diplomákkal és posztgraduális képzésekkel rendelkezik a pszichológia, szomatikus pszichoterápia, Lábán Mozdulatelemzés, a Bartenieff Alapismeretek és számos jóga, illetve jógaterápia formák területén.

A foglalkozásra október 6.-ig (vasárnap) lehet jelentkezni, a shoshin.mail@gmail.com e-mail címen vagy a Shoshin Facebook oldalán üzenet formájában (https://www.facebook.com/shoshin.theatre/).

A jelentkezéshez kérjük csatoljanak egy rövid fényképes önéletrajzot.

 

 

Az esemény létrejöttét az Etnikumközi Kapcsolatok Hivatala (DRI) és a Bethlen Gábor Alap (BGA) támogatta.

KAPCSOLAT 

Shoshin Színházi Egyesület

Kolozsvár, Románia

shoshin.mail@gmail.com

+40 720 068 419